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12月10日下午,，由學生工作部主辦、林學院承辦的大學生心理健康教育講座在致遠堂舉辦,，本次講座特邀山西省委黨校馬克思主義學院副教授,、國家二級心理咨詢師、中國心理人才庫專家張赟主講,。

張赟以《大學生心理健康調適能力建設》為題,，從理解心理健康的重要性、把握心理健康的基本尺度,、掌握心理健康調適的方法三個方面進行生動講解,，讓大家對心理健康的含義、心理健康的標準及如何排解壓力,、調適情緒,、培育積極心態(tài)、培養(yǎng)良好習慣等知識有了更加清晰的了解和掌握,。張赟通過分析王德民院士,、韋神、李子柒等人的人生價值的實現(xiàn)經歷,，倡導同學們樹立正確的偶像,，向偶像學習，悅納自己,，活在當下，實現(xiàn)自己的人生價值,。

林學院黨委書記周孝主持講座,，學生工作部心理健康教研室老師、各學院心理輔導員,、大一至大三年級班團干部及部分心理委員參加講座,。